注意!!意外と気づかないモラハラ!モラハラ彼氏の見分け方って?

注意!!意外と気づかないモラハラ!モラハラ彼氏の見分け方って?

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モラハラの被害者は自分がモラハラの被害に遭っていることを気づいていないことが多いです。では、どんな被害がモラハラというのでしょうか?

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モラハラとは

悩む

Sam Wordley/shutterstock.com

モラハラとかモラルハラスメントの略称です。

モラハラはDVなどに見られる物理的な攻撃を伴わないので、モラハラの被害に遭っても本当に遭っているのか分かりにくいという問題があります。

特に、モラハラの被害に遭っている方は精神的に攻撃されているので、自己肯定感が非常に低い場合があります。

モラハラとは相手のことを認めないために起こる迫害のようなもので、職場で起こるパワハラとは異なり、家庭でも起こることがあります。

ここでは、家庭でのモラハラに注目して解説していきます。

家庭でのモラハラは夫から妻に行われる場合もありますし、その逆もあるとされています。

モラハラとなる事例としては相手を不当に貶めたり、相手の能力を認めたりしないということが挙げられます。

具体的には平気で相手を束縛したり、子どもにパートナーの悪口をいったりするなど精神的に負担がかかる部分が多いです。

悪口は言われすぎると強ち間違いではないのではないかと思い込むようになってくるので、誰にも相談できずに耐えているという方が被害者になってきやすいです。

モラルハラスメントを受けていると実感したら誰でもいいので、信頼できる人に相談するようにしてください。

その際にモラルハラスメントをしている側の人とはあまり関わりがない人に相談できるとより良いですね。

ちなみに、職場でモラハラに当たるのは職務に必要な情報を与えなかったり、その人ができる仕事量よりも明らかに少ない仕事量した与えなかったりすることです。

モラハラ彼氏かどうかチェック!

モラハラ

Iakov Filimonov/shutterstock.com

表面上だけはとてもいい彼氏なのに2人になると爆発するという彼氏さんいませんか?

あなたを虐げることに喜びを見出しているもしかしたらモラハラ彼氏かもしれません。

一般的に自己愛が強い男性であることが特徴です。

ナルシストと自覚していなくても男性は自分が好きなことが多いです。

モラハラ彼氏の特徴はあなたを貶める発言をしたり、不自然な理由で怒ったりすることですが、それ以外にも多々あります。

モラハラ彼氏の場合はあなたを絶対に褒めようとはしません。

例えば、いいことがあったとしてもそれを彼氏に報告すると一緒に喜んでくれずに逆に何かとあげつらってきます。

それが続くことで彼氏には嬉しいことを共有したいという気持ちがなくなることもあるようです。

また、あなたのことを一切考えることはないので、ラインや電話にすぐに応答しないと不機嫌になります。

デートなどでも自分はドタキャンもありなのに、あなたが5分でも遅刻すると怒って手がつけられなくなります。

あなたの友達関係も気にしないので、仲良くしていた友達でも付き合いを制限することもあります。

実際に怒らなくても何か気に入らないことがあれば無視をするなどあなたを不快な気持ちにさせて自分が気に入らないことをさせないようにします。

色々なものが付き合っているうちに制限されていくので、徐々に自分の意見がなくなっていきます。

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