彼氏に冷めたのなら再熱か冷却!幸せになるためには?

彼氏に冷めたのなら再熱か冷却!幸せになるためには?

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人の心とは一瞬で変わるものです。あんなにも好きだった彼氏に冷めてしまうことも、ないとは言い切れません。もっと言えばほとんどの方が1度は彼氏に冷めたことがあります。そこで今回は彼氏に冷めた時の対処方法やテクニックを紹介していきます。これを読んで幸せを掴みましょう。

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彼氏に冷めた…これって普通のこと?

カップル

Andrey_Popov/shutterstock.com

大好きで愛している彼氏に冷めた、そう思ってしまうと「私って軽い女なのかな?」「おかしいのかな?」と感じてしまいますよね。

ですがそんなことはありません。

人の心や想いなんてものはたった1つの行動で変わってしまうのですし、毎日一緒にいればいつかは飽きてしまうでしょう。

実際皆さんも彼氏に冷めた、となる前に倦怠期を経験したり何度もケンカしたりしてきたと思います。

つまりずっと彼氏が大好きな状態で長く交際はしてきていないのです。

さまざまな困難を乗り越えて、今の関係があります。

今回は彼氏に冷めた!というテーマですが、これもカップルならば一度は訪れるイベントのようなものです。

よく考えれば分かると思いますが、毎日連絡を取り合ったり何度もデートしたりしていれば、いつかは絶対に飽きてしまいますよね。

どれだけ好きなものも、楽しかった時間も、忘れていってしまうのが人間の悲しい性です。

そのため彼氏に冷めたなんて言ってる私は変、なんてことはありません。

むしろ転機が訪れたと思っていてください。

彼氏に冷めたのでれば、やるべきことがたくさんありますし、この先の人生も大きく変わってきます。

今回は彼氏に冷めた時に起こすべきアクションや対処法を紹介して、あなたの幸せをサポートしていきます。

そこでまず皆さんにやっていただきたいのは、自分の中でどうするか考えることです。

彼氏に冷めたのはおそらくあなた自身が一番分かっているでしょう。

ある日突然「好き」の気持ちがなくなってしまったり、彼の行動にイライラしてしまったりしますからね。

そんな時は自分の中でどうするか考えましょう。

今の彼氏への気持ちを呼び覚まして、もう一回好きになりたい!と思うのであれば気持ちを復活させる方を実践するべきです。

一度離れたい、と思うのであれば離れるための対処法を知っておくのがベストです。

しかし決断に急ぐ必要はないので、この記事を最後まで読みながらじっくりと考えてください。

まずは気持ちを復活させる方法を紹介していきます。

彼氏に冷めた!再熱させる方法①熱々な頃を思い出す

彼氏冷めたのであれば、一番熱々だった頃を思い出すのがオススメです。

彼からLINEが来る度に喜んだり、夜は電話をしてそのまま寝落ちしたりと、カップルになって楽しかった記憶ってたくさんあるでしょう。

初デートもそうですし、まだ付き合っていなかった頃の思い出を振り返るのもアリです。

そうすることで彼氏に冷めたあなたの心に、少しずつ熱が戻ってきて「またあの頃みたいになりたい」と思うようになっていきます。

上手く思い出せない方は思い出の品を整理してみたり、LINEの履歴を見返したりすると良いでしょう。

段々と当時の記憶が蘇ってくるのでオススメです。

人は一番楽しかった頃の記憶を大切にしておいた方が良く、過去の自分は辛い今を助けてくれます。

彼氏に冷めた勢いで思い出の品を消すようなことはしないようにしましょう。

彼氏に冷めた!再熱させる方法②彼の良い部分を書き出してみる

女性

naito29/shutterstock.com

一度彼氏に冷めた状態になってしまうと、その先は悪い部分しか見えてこないようになりがちです。

彼の言動1つひとつが悪く感じてしまったり、短所ばかりが目に付くようになったりします。

こうなってしまうとあなたの中で彼と別れたいという気持ちが強くなってしまい、まだ嫌いになったわけではないのに別れを切り出そうとしてしまいます。

ここで一度、彼の良い部分を書き出してみてはいかがでしょうか?どんな人間にも必ず良い部分はありますし、彼女のあなたならたくさん知っているはずです。

普段は意識しないような点も書き出してみてください。

彼は私を喜ばせようとしてくる、免許をもっている、仕事に対して一生懸命、お金をもっている、など何でもいいのです。

思いついた良い部分をすべて書き出していきましょう。

そうすることで彼の良い部分を再認識、もしくは新発見できるので、あなたの冷めた気持ちも徐々に戻っていきます。

また、「私って彼のことたくさん知っているんだ」と感じるので、彼と離れたくないような気持ちが芽生えてくるでしょう。

しかし書き出す時に悪い点ばかり浮かんでしまう場合は、素直にペンを置いて今後のことを考えてくださいね。

彼氏に冷めた!再熱させる方法③何かはじめてみる

皆さんは彼氏に冷めた原因って何があると思いますか?もちろん気持ちがすれ違ったケースや彼の悪い面に愛想が尽きた、などもありますが、大きい原因はマンネリ化よる飽きです。

私達は物事に対して常に変化と刺激を求めており、それらが無いと飽きてしまう生き物です。

小さい頃は学校に行くのがワクワクとドキドキだったのに、気が付くと「学校ダルい」と口を揃えて言うようになります。

ですが学校って学年が変わったり季節の行事があったりと変化と刺激が多いですよね。

それなのに飽きてしまうのですから、彼氏に飽きないはずがありません。

付き合っているうちに成長して多少性格が変わっても、彼自体に大きな変化はないですよね。

デートも何回かしていると変化がなくなって「つまらない」となり、「この人といてもなぁ」感じて冷めてしまうのです。

つまり彼氏に冷めたのであれば、一緒に何かはじめてみるのがオススメです。

2人で何かをはじめれば一緒にいる時間に変化と刺激が加わるので、自然に楽しくなっていきます。

はじめることは実際何でも良いのですが、お互いが未経験のジャンルをやってみると長くハマりますよ。

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6 名無しさん
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幸せになるためには、次の彼氏を探すこと!これに尽きるね、いちいち1つの恋に固執してるから幸せになれないんだよーー

5 名無しさん
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冷めたら別れればいいよ。それが恋人のメリットでしょ。結婚してるなら冷めたからって行って簡単に別れられないけどさ、付き合ってるだけなら冷めたら別れたらいいんだよ。一人の人に固執する必要ないでしょ。

4 名無しさん
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一度冷めちゃうとダメですね。最初の頃の気持ちを思い出して気持ちをもう一度燃え上がらせても、長く続かないんですよね。結局冷静に戻っちゃう。何かしら上手く行かない原因があると思うので、それを改善するか取り除かないと無理だと思います。

3 名無しさん
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人間だから冷めることもあるよね、それでも付き合っていきたいなら頑張ればいい。もう無理ってわかれば、別れたらいいでしょ

2 名無しさん
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良いところを書き出すっていい方法だと思います。マイナスな部分って目につくけど、プラスな部分ってついつい当たり前になっちゃって感謝する気持ちがなくなっちゃうので、意識することが大事ですよね。

1 名無しさん
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冷めたら別れちゃえばいいじゃん!っていうのはダメなの?半年、1年、2年とかの周期で別れたい病になるのが人間ってもんですから

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